Körperwahrnehmung

Eine Stunde zur körperlichen Vorbereitung auf die Geburt. Leichte Bewegungen im Beckenraum, Geburtspositionen, Entspannungsübungen, Atemübungen und Phantasiereisen helfen dir, ein Handwerkzeug für den Kreißsaal zu bekommen. Abgerundet wird die Stunde immer mit einer tiefen Entspannung.

Umfang: 4 Vormittage
Zeiten: Do 9-10 Uhr
Kosten: 60,- Euro